Catering Sehat Jakarta Barat Untuk Penderita Asam Urat

Saat ini penyedia catering sehat yang melayani kebutuhan makan penderita penyakit tertentu sudah semakin meningkat, salah satunya di Jakarta Barat. Jasa catering sehat Jakarta Barat menyajikan menu khusus yang sesuai dengan jenis penyakit yang diderita pelanggan. Adapun salah satu jenis penyakit tersebut ialah asam urat. Asam urat merupakan jenis penyakit yang erat hubungannya dengan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Penyebab asam urat ini umumnya dikarenakan adanya kandungan purin yang terlalu tinggi dalam makanan. Dengan begitu, hal tersebut memicu peningkatan asam urat dalam darah.

Penyakit asam urat ini ditandai dengan rasa nyeri pada bagian persendian yang umumnya bisa menyerang secara tiba-tiba ketika malam atau pagi hari. Selain itu, penderita asam urat akan sering mengalami kram secara tiba-tiba dan sendi sulit untuk digerakkan. Apabila kondisinya semakin parah umumnya sendi akan mulai memerah serta membengkak. Jasa catering sehat Jakarta Barat pun siap melayani kebutuhan makan supaya anda bisa rutin melakukan diet rendah purin. Dengan begitu, anda bisa beraktivitas secara nyaman.

Catering Sehat Jakarta Barat Untuk Penderita Asam Urat

Jasa Catering Sehat Jakarta Barat

Penyakit asam urat harus mendapatkan penanganan secepat mungkin. Hal ini untuk mencegah kondisi yang semakin parah. Selain konsumsi obat-obatan, baik itu obat pengontrol kadar asam urat maupun obat pereda nyeri, pemilihan jenis makanan juga mempunyai peran penting dalam mengontrol penyakit ini. Ada banyak menu makanan yang bisa menyebabkan peningkatan kadar asam urat yang ada di dalam tubuh. Hal ini tentu saja mengakibatkan rusaknya diet asam urat yang sudah dilakukan.

Untuk mencegah rusaknya diet asam urat, anda memang sangat disarankan untuk mulai membuat daftar menu yang berisikan makanan yang boleh dikonsumsi. Apabila anda tidak ingin repot, anda bisa meminta bantuan kepada jasa catering sehat yang sudah berpengalaman dalam melayani kebutuhan makan para penderita asam urat. Dengan begitu, anda tak perlu menyiapkan menu makanannya sendiri. Selain praktis, kesehatan anda pun juga akan terjaga dengan baik.

Menu Catering Sehat Penderita Asam Urat

Jasa catering sehat akan menyiapkan sumber karbohidrat yang berasal dari nasi beras merah, bihun, terigu, tapioka, hunkwe, makaroni, jagung, kentang, roti tawar, ubi, talas, dan singkong. Sementara untuk sumber protein, jasa catering sehat siap menyajikan keju, telur, dan susu rendah lemak. Untuk tahu, tempe, ikan, daging kambing, daging ayam, daging sapi, kangkung, bayam, brokoli, tauge, daun pepaya, asparagus, kacang-kacangan, jamur, santan, margarine, mentega, dan goreng-gorengan sebenarnya boleh dikonsumsi namun dalam jumlah yang sedikit.

Anda bisa konsumsi jenis sayur wortel, labu siam, terong, kacang panjang, pare, oyong, mentimun, selada, lobak, labu air, dan tomat. Sedangkan untuk buah, sebenarnya semua jenis buah-buahan tak dilarang untuk dikonsumsi, akan tetapi ada beberapa buah yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Adapun jenis buah tersebut meliputi apel, ceri, pisang, nanas, belimbing manis, jambu air, semangka, dan melon. Hindari konsumsi buah durian dan alpukat.

Jasa catering sehat Jakarta Barat juga siap menyajikan jenis menu minuman yang disesuaikan untuk penderita asam urat. Adapun jenis minuman yang baik untuk diminum para penderita asam urat ialah semua jenis minuman yang tak memiliki kandungan alkohol serta soda. Sebaiknya perbanyak juga minum air putih minimal 2 liter atau 10 gelas sehari. Air minum ini bisa berupa teh, kopi, ataupun air putih masak.

Reply